Pfefferminze - ein erfrischendes Kraut

(Werbung unbeauftragt) Die Pfefferminze (Mentha Piperita) wurde von der VAGA (österreichische Berufsgruppen-Vereinigung für Aromapflege-Fachkräfte und gewerbliche Aromapraktiker/innen) zur Duftpflanze des Jahres 2018 gekürt. Darum soll sie auch hier auf meinem Blog die nötige Anerkennung finden: Pfefferminze ist in jeder Form erfrischend, nicht nur an heißen Sommertagen. Im Garten oder auch in Töpfen und Kübeln breitet sie sich schnell aus und muss immer wieder zurückgeschnitten werden. Ein Glück, dass ich Pfefferminztee liebe, so habe ich auch im Winter immer einen kleinen Vorrat.

Pfefferminze hilft bei den unterschiedlichsten Beschwerden, sie kann kühlend oder  wärmend wirken, ist konzentrationsfördernd und auch erfrischend. Bei Spannungskopfschmerzen z.B. kann man die Schläfen sanft mit einem Tropfen Pfefferminzöl einreiben. Das erzeugt ein Kältegefühl, wodurch die Weiterleitung des Schmerzes behindert oder unterdrückt wird. Bei Beschwerden im Magen-Darm-Bereich, bei Übelkeit oder auch bei Infekten der Atemwege hat sich Pfefferminztee oder Pfefferminzöl bewährt. 
Aus der orientalischen Küche ist Pfefferminze nicht wegzudenken. In Marokko gibt es keine Teezeremonie ohne lauwarmen Pfefferminztee mit Honig. Minze findet man dort in Joghurtsaucen und zur Vertreibung von Mücken, die Krankheiten übertragen könnten. Wir kennen Pfefferminze als Zutat in Zahnpasta und Kaugummis, in Großbritannien gibt es keinen Lammbraten ohne Minze. Pfefferminze fördert außerdem die Verdauung nach schwerem Essen. 

Das Unternehmen Primavera gibt es bereits seit 30 Jahren, es hat sich der Kraft und Wirkung ätherischer Öle verschrieben. Zur Philosophie des Unternehmens gehört die Überzeugung, dass ganzheitliche Heilung nur auf reinsten, natürlichen Inhaltsstoffen bester Qualität beruht. Die ätherischen Öle werden über die Haut oder über die Nase aufgenommen und Körper, Geist und Seele dadurch positiv beeinflusst.  

Das Pfefferminzwasser von Primavera wird bei Hitzegefühl einfach auf Gesicht und Nacken oder Arme und Beine gesprüht, es kühlt und vitalisiert und wirkt klärend mit feinem Minzduft. Das Pfefferminzwasser kann auch über dem Make-up angewandt werden und eignet sich gut für Wickel und Kompressen. Der Duft ist nicht so intensiv wie beim ätherischen Öl. Es ist ein Hydrolat, das durch Wasserdampfdestillation aus den Pflanzenteilen entstanden ist. Der Sprühnebel aus der typischen grünen Flasche ist fein und effektiv.

Der Aroma Roll-on "Klarer Kopf" von Primavera besteht aus einer Komposition von Pfefferminzöl und Rosmarinöl mit Pfefferminzwasser. Es wirkt kühlend, fördert die Konzentration und macht den Kopf frei. Die Mischung lindert auch Juckreiz nach Insektenstichen und hilft bei Reiseübelkeit, natürlich auch bei Kopfschmerzen und Jetlag. Der Roll-on wird an der Schläfe, im Nacken oder am Pulspunkt aufgetragen und sanft in die Haut einmassiert. Der Duft ist intensiver als beim Pfefferminzwasser, aber erfrischt sofort und macht wach. Der Aroma Roll-on "Klarer Kopf" passt in jede Handtasche und ist so immer griffbereit in stressigen Situationen. 

Beide Primavera-Produkte sind reine Naturkosmetik aus kontrolliert biologischem Anbau, vegan und Natrue-zertifiziert.

Mögt ihr Pfefferminze und in welcher Form begleitet euch Pfefferminze durchs Jahr?