Hydrolate - die andere Dimension der Aromatherapie

(Werbung unbeauftragt) "Ein Hydrolat ist das Produkt einer Wasser- oder Wasserdampfdestillation von Duft- oder Heilpflanzen, bei der das Destillationswasser nach Anreicherung mit flüchtigen und wasserlöslichen Molekülen und anschließender Kondensation von den ätherischen Ölen getrennt und aufgefangen wird. Somit ergänzen sich Therapien mit Hydrolaten sowohl in der Aromatherapie als auch bei der Aromapflege hervorragend, denn ätherische Öle enthalten die fettlöslichen Komponenten der Duft- und Heilpflanzen. Hydrolate, fette Pflanzenöle und ätherische Öle werden in Zukunft den Dreiklang der neuen Aromatherapie und Aromapflege bilden" (Zitat: Eliane Zimmermann).

Hydrolate - Pflanzenwässer

die vergessene Dimension der Aromatherapie und Aromapflege

von Eliane Zimmermann

ist in 2. erweiterter Auflage 2018 im Aromapflege® Verlag erschienen. Die Autorin Eliane Zimmermann lebt in Irland, ist Aromatherapeutin, betreibt einen Aroma-Blog und bietet auch Duftreisen an. Ihr Hydrolate-Buch ist ein für mich sehr interessantes und informatives Buch, in dem Eliane Zimmermann 47 bekannte und auch ungewöhnliche Hydrolate von A wie Angelikawurzel bis Z wie Zimt vorstellt, und von der Definition über die Herstellung bis zur Anwendung der Hydrolate sanft zum vermehrten Gebrauch von Pflanzenwässern ermuntert. Es ist ein schöner Einstieg in die Welt der Hydrolate. Während ihrer Duft-Exkursionen an der irischen Südwestküste bietet Eliane Zimmermann neben Theorie auch Duftgärten-Tage mit Ausflügen und Strandbesuchen an. Bestaunen kann man beispielsweise 100-jährige Eukalyptusbäume und es gibt echten Teebaum-Tee trinken. So eine Reise steht noch auf meiner Wunschliste.

Hydrolate sind wunderbare Produkte zur Befeuchtung der (Gesichts)Haut. Sie liegen in ihrer Wirkkraft zwischen einem ätherischen Öl und einem Kräuterauszug und werden in manchen Fällen nur verdünnt angewendet. Sie enthalten noch Spuren des entsprechenden ätherischen Öls und haben eine großartige Pflegewirkung. Hydrolate wirken abhängig von der Pflanze aus der sie destilliert wurden entweder beruhigend, aktivierend oder auch entzündungshemmend. Hydrolate enthalten noch viele wasserlösliche Wirkstoffe der Pflanze. Ätherische Öle dagegen bestehen aus fettlöslichen Komponenten der Duft- bzw. Heilpflanze. Hydrolate sind auch ein idealer Frischekick für zwischendurch. 

Ich habe mir nicht nur das Buch von Eliane Zimmermann gekauft, sondern auch eine kleine Auswahlpackung mit meinen beliebtesten Hydrolaten bei Feeling bestellt: Das Hydrolate Trio. Rosenhydrolat, Lavendelhydrolat und Immortellenhydrolat in Bio-Qualität gehören zu meinen Lieblingen, die ich immer im Haus habe und über die ich hier und hier schon berichtet habe. 
Das österreichische Unternehmen Feeling hat sich ganz dem Zauber der Düfte verschrieben und hat es sich zur Aufgabe gemacht, uns die vergessene Wirkungsvielfalt ätherischer Öle und Hydrolate mit den richtigen Anwendungsmöglichkeiten wieder vertraut zu machen:

• Rosenhydrolat ist hautpflegend, schmerzlindernd und entzündungshemmend
• Immortellenhydrolat ist ideal bei Prellungen, Zerrungen und Hämatonen
• Lavendelhydrolat ist ein beruhigedes Pflegespray zur Regeneration von irritierter Haut oder Abschürfungen. Es wirkt beruhigend, stresslindernd und ausgleichend

Hydrolate ergänzen die Aromatherapie mit den ätherischen Ölen perfekt, die Anwendungsvielfalt ist groß. Ich liebe diese sanften Wunderwässer, ich nutze sie als Erfrischungssprays, zur Gesichtspflege, zum Anrühen von Gesichtsmasken oder zum "Verdünnen" von Körperölen, wenn mir diese mir Sommer zu reichhaltig sind.

Nutzt ihr Hydrolate im Alltag oder benutzt ihr lieber ätherische Öle?